Corona kommt ungelegen - zweifelsohne...

Die langgeplante Reise nach Italien, das große Hochzeitsfest oder die Fußball-EM. Unsere Pläne werden über den Haufen geschmissen und im Außen kommt alles zum Stillstand.

 

Wir sind aufgefordert, uns mehr "nach Innen" auszurichten und umzudenken:
 

WOFÜR IST DAS EINE GELEGENHEIT?

 

Positive Impulse hierzu und ermunternde Geschichten aus dem richtigen Leben gibt es hier. Die Seite wird laufend aktualisiert - schau also gern immer mal wieder vorbei, wenn Du GOOD NEWS brauchst :-)

Stay tuned.....

 

 

Inspirierende Impulse und schöne Ideen in Zeiten der Krise

Lovin` Quarentena

Die fetzige Band la-boum aus Nürnberg nimmt ein Lied in Quarantäne auf und huldigt nebenbei der kleinen Mittelmeerinsel L’Illa de la Quarentena.

So macht Quarantäne Spaß.... :-)

Wann.... wenn nicht JETZT?


"Wann hast Du das letzte Mal

etwas zum ersten Mal

gemacht?"


Sart now :-)
 

Corona als Vertrauensfrage

Im Moment sind wir gefordert, mit dem Ungewissen umzugehen. Sowohl was Nachrichten / Informationen betrifft, aber auch in existenzieller Hinsicht stellt sich die Frage nach dem Vertrauen in unsere Menschlichkeit und die regenerative Kraft des Lebens. Mike Kauschke vom Magazin evolve beschäftigt sich mit diesem Thema.

Mittwochs-Meditation

Immer Mittwochs lade ich Dich von 18 bis 19 Uhr herzlich zu einer virtuellen Meditations-Session ein.
Es gibt einen hilfreichen Impuls für diese spezielle Zeit und wir sitzen eine Weile gemeinsam in Stille.
 

Bitte melde Dich dazu bei mir an :-)

 

Filmtipp "My Reincarnation"

Corona-Zeit ist Film-Schau-Zeit: in der Dokumentation wird der stille Konflikt zwischen einem buddhistischen Lehrer und dessen Sohn beschrieben. Man merkt: Das Leben ist kein Problem, das es zu lösen, sondern eine Wirklichkeit, die es zu erfahren gilt.
Hier gibt es eine Rezension aus der ZEIT

Gut in den Home-Office-Tag starten

QiGong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform für Körper und Geist. Mit ein paar sehr einfachen Übungen kannst Du energiegeladen und gleichermaßen entspannt in einen neuen Corona-Tag starten. Enjoy!

Die Lehre des Buddha

Endlich Zeit für interessante Podcasts! Hier ein schöner 20-minütiger Beitrag von BR2 zu Buddha und seiner Lehre.

#Selbstfürsorge - von und mit Dr. Gunther Schmidt

Dr. Gunther Schmidt leitet das Milton Erickson Institut in Heidelberg und gilt als Pionier der Hypnotherapie und systemischen Therapie in Deutschland. Hier hat er eine Selbstfürsorge-Trance aufgenommen, um mit den Ungewissheiten dieser Zeit besser umzugehen und hilfreiche Bilder zu finden, die das Immunsystem stärken können. 

Session mit Jon Kabat-Zinn

Unter dem Motto "Mindfulness, Healing, and Wisdom in a Time of COVID-19" begleitet uns der von mir sehr geschätzte Achtsamkeits-Lehrer Jon Kabat-Zinn durch diese Zeit - mit achtsamen Impulsen und Meditation. Hier findest Du seinen ersten Livestream zu Corona auf YouTube.

Don't forget to dance...

Lebensfreude pur - das bietet die Nünberger Band La Boum mit ihrem Mix aus Folk, Ska und Balkan. Hier hat sie aktuell extra ein Video zusammengestellt, das uns ein wenig aufmuntern soll. Die Aufnahme stammt vom Bardentreffen 2019 in Nürnberg. Lautsprecher aufdrehen...

Hilfe für die Landwirtschaft

Circa 300.000 Arbeitskräfte fehlen den Landwirten im Moment. Ausländische Erntehelfer können derzeit aufgrund der Reisebeschränkungen nicht kommen. Die Plattform vermittelt hier zwischen landwirtschaftlichen Betrieben und Menschen, die mithelfen möchten:

Hotel statt Homeoffice

Rund 300 Hotels laden in ganz Deutschland und auch in der Schweiz und Österreich zum entspannten Arbeiten ein - wenn es zu Hause zu turbulent zu geht :-)
Unten genannte Website "homeoffice-im-hotel" verzeichnet alle Hotels auf einer Karte.

Jedes Mal, wenn du deine Angst einlädst, an die Oberfläche zu kommen, jedes Mal, wenn du sie erkennst und sie anlächelst, verliert deine Angst etwas von ihrer Stärke.                                                     - Thich Nhat Hanh -